Kalas i Malmö

Hejsan.

Påsken är över för den här gången, och jag har mest känt för att sova och vila mig hela helgen. Vädret har också inbjudit till extra vila och avkoppling så det har ju passat mig bra. Stormen Dave har härjat en del även här, och den har nog lagt lite sordin på konstrundan här på Österlen.

I slutet på Mars var vi på födelsedagskalas i Malmö. Det var min ”lilla” Emmy som fyllt år, och bjudit hem oss alla till sig.

Hon bor så himla mysigt i en fräsch lägenhet vid kanalen i Malmö. Kvällen till ära bjöds det på en vacker solnedgång.

Vi blev bjudna på en läcker buffé av olika pajer, en krämig pastasallad och massa tilltugg. Det var så gott och så mysigt.

Det var även mysigt att träffa barnbarnen en stund. Det blir inte så särskilt ofta som tillfälle till det ges till det numera.

Till kaffet festade vi på ett härligt frukt- och kakfat. Och som alltid när man trivs och har det gott så springer tiden alltför fort.

Tack finaste Emmy för en så mysigt kväll♥

(Emmy själv fastnade inte på någon bra bild, så den får stanna kvar i familjealbumet)

Dagens citat:

För att vara oersättlig måste man vara annorlunda.

För mig är du helt oersättlig min Emmy. En unik person som alltid gått sin egen väg. Jag är så stolt över dig och jag älskar dig så mycket.

Ha det fint.

Kram Annika

Dela gärna

Kalas i Malmö Läs mer »

Sista riktiga kallbadet och Wim Hof retreat i Gislöv

Hej hej

Njuter ni av påsken och ledigheten? Det gör jag, ja för fulla muggar!! I förgårnatt sov jag mer än 12 timmar i sträck, så jag antar att jag varit ganska trött.

Nu är det återigen tid för lite fotografering och bloggande. Så här kommer bilder från en alldeles fantastisk morgon vid Gyllebosjön. Den mesta isen hade smällt undan, även om det nattetid då varit flera minusgrader.

Morgonen då jag och Tina kom ner till bryggan var helt magisk. Dimman låg mystiskt över vattenytan som delvis var täckt av en tunn ishinna. Närmast vår brygga var det dock öppet vatten med en temperatur  som hade stigit till hela 2 grader.

Efter gryningsdoppet njöt vi av godsaker som vi plockade upp ur våra ryggsäckar, alltmedan solen arbetade sig upp över trädtopparna.

När morgonen ljusnat kom två små änder simmande och tittade lystet mot vårt håll. Kanske hade de tänkt sig lite godsaker av oss, men vi hade inte någon som var lämpligt för små ankmagar.

I takt med att dagen grydde så sjönk temperaturen. Jag och Tina packade ihop våra saker och gav oss iväg. Hemma hos oss väntade Stefan med gófrukost och tänd braskamin. Liiiiite bortskämda är vi nog, jag och Tina…

Wim Hof retreat

Som avslutning på kallbadssäsongen har jag varit på en Wim Hof dag hos Bea på Gislövs Westremark. Det var vår coach Björn Karlsson som höll i evenemanget och vi fick en ljuvlig dag med mindset, andning och kallbadets effekter. Alltihopa avslutades såklart med ett 2 minuters kallbad ute i den Österlenska östanvinden.

Vagusnerven är en av kroppens viktigaste nerver och den hjälper kroppen att gå från stress till lugn. Att bada kallbad göra att man tränar denna vagusnerv som är en stor del av det som kallas parasympatiska nervsystemet. Den där nerven fick sig en skön genomkörare den här vackra söndagen…

.. och vi fick alla en fantastisk dag

Dagens citat:

Att göra minnen. Att skapa dem, tillsammans. Det kanske ändå är det största. Och att sen påminna varandra om det. Efter några år eller så. Tänk vad det betyder egentligen. Att kunna säga ”kommer du ihåg när…”  Det är en sån gåva.

Tack för alla minnen vi delar, min vän Tina.

Ha det gott och kram från mig, Annika

 

Dela gärna

Sista riktiga kallbadet och Wim Hof retreat i Gislöv Läs mer »

Mitt Mars 2026

Hejsan.

Innan jag hann blinka så har det nu blivit dags att summera månaden Mars. Mitt Mars har inneburit mer jobb än vanligt. Under 3 veckor har jag haft tjänstgöring på kontoret och då även gått upp till heltid. Det är ett jobb jag alltid spänner och oroar mig inför och därför blir jag helt slut i hjärnkontoret. Påsken är nu mer än välkommen.

Jag har även hunnit med lite härliga naturbesök och kallbad. Min yngsta dotter kom hem över ett veckoslut, då vi njöt av god mat och en vandring längs med havet. En lördag var vi i Malmö för att fira hennes födelsedag (fotona har jag inte hunnit tanka över  från kameran ännu, men kommer nog på bloggen vad det lider) En annan helg var jag på Wim Hof retreat hos Yoga Pashim i Gislöv (foto härifrån kommer nog också på bloggen så småningom)

Min dotter från Kanada har kommit hem ifrån sin Afrikaresa och jag har njutit av hennes sällskap de senaste kvällarna.

Hunden Molly blev ju jättesjuk med sprucken livmoder, och till vår stora lättnad har hon nu kryat på sig och är nästan precis som vanligt igen.

Jag hälsar månaden April välkommen. En månad som inte har alltför mycket inplanerat och förhoppningsvis lite mindre jobb och mer naturupplevelser att bjuda. Våren är i sikte och jag ska försöka få tid att njuta lite mer framöver.

Dagens citat:

Tiden andas

Hjärtat slår

Värmen randas

Snart är det vår

Ha det gott

Annika

Och förresten.

Med ett foto från min och mina kollegers Blåkullaresa vill jag önskar Er Alla

En riktigt Glad Påsk

Dela gärna

Mitt Mars 2026 Läs mer »

Om hon kunnat tala…

Hej

Efter en vecka som inte riktigt blev som planerat har jag idag en skön, härlig återhämtningsdag..

Förra helgen tänkte jag passa på att njuta av naturen eftersom det väntade en arbetsvecka fylld med kontorsarbete på Lokalföreningen. Ett arbete jag gruvat mig för, då jag inte tycker att jag till fullo behärskar allting. Men jag tänkte att med noggrannhet skulle det nog funka ändå. Och det mesta har flutit på och jag har klurat ut och fått ordning på nästan allting.

Förra helgen

Jag och Stefan tog alltså vår hundar med oss till Stenshuvud för att ta en tur i nationalparken förra helgen.

Vädret var soligt och fint. Även om vinden var kylig, så var det härligt att komma ut.

Hundarna traskade ivrigt på, så som de alltid brukar att göra när vi kommer på nya roliga ställen.

Molly kom på efterkälke, så som hon ibland kan göra. Då vill hon bli buren eller åka i sin ryggsäck, det är inget ovanligt med det. Jag tänkte att åldern nog började att ta ut sin rätt. Med sina 11 år är hon ingen ungdom, även om det inte heller är en väldigt hög ålder för en liten hundras. Stefan lyfte upp henne och bar henne emellanåt, och hon tycktes nöjd med det.

 

På stranden sprang alla tre hundarna runt och busade, och vi tyckte nog att de alla tre var lika pigga och livfulla som alltid.

Två dygn senare skulle det visa sig att vår lilla Molly förmodligen inte mått så bra den här dagen. Att hon redan då känt sig sjuk.

Söndagnatt

Vi vaknade upp mitt i natten av att Molly inte alls var sig själv. Bara genom att se på henne förstod jag instinktivt att det var mycket bråttom att få henne till ett djursjukhus och få henne under vård. Jag och Stefan kastade oss i bilen och for till det närmsta djursjukhuset som hade öppet vid den tiden på dygnet. Väl där togs vi emot omgående och vi fick snabbt besked på att vår lilla hund var mycket dålig. Vi fick lämna vår guldklimp och återvända hem, för att invänta besked om orsaken till hennes plötsliga insjuknande. Vi kunde bara hålla våra tummar hårt.

På Evidensia djursjukhus opererades Molly akut för sprucken livmoder. En operation som var mycket riskfylld då hon även uppvisade tecken på sepsis, sviktande levervärde och flera andra värden som inte var bra. Att ha henne i narkos för länge kunde helt enkelt slutat illa, så operationen fick ske skyndsamt.

Den natten blev det inte mycket sömn för oss. Vi hölls därefter uppdaterade om Mollys mående flera gånger varje dag och när det efter ett par dygn kom ett första litet hoppfullt besked så kunde vi försiktigt andas ut en smula och börja hoppas.

När vi till sist fick åka och hämta hem vår lilla medtagna hund var vi båda så glada och lättade, men samtidigt chockade över hur svag och medtagen hon blivit.

Den första dagen var Molly så svag, så svag. Hon ville inte äta eller gå och hennes blick var liksom död. Jag rannsakade såklart mig själv för att jag inte anat något tidigare, och jag önskade så att hon kunnat berätta för mig hur sjuk hon egentligen känt sig. Hon måste ju haft så fruktansvärt ont vår fina lilla Mollsan.

Sakta har Molly nu blivit bättre dag för dag och mina förhoppningar är såklart att hon ska kunna bli fullt återställd igen.

Jag är så tacksam över veterinärerna och deras god omvårdnad av Molly. Att det blev dyrt, det blev det med råge, men det är hon värd vår fina lilla Lovelylegends Afrodite♥

Dagens citat:

En hund är den enda på jorden som älskar dig mer än den älskar sig själv.

Påsken närmar sig, och hos oss blir högtiden bara stillsam och lugn. Det får bli tid för återhämtning och mycket ”vovve-mys”

Varm kram

Annika

 

Dela gärna

Om hon kunnat tala… Läs mer »

Nya slingor, Ullared och lite vår här och där.

Hej

Våren kämpar på och har verkligen tagit stora kliv nu. För nästan exakt en vecka sedan låg isen ännu kvar på sjön, och två fina svanar låg stillsamt och sov då jag kom ner till bryggan.

Jag kommer att jobba lite mer nu framöver, så jag passade på att göra vårfint framför ytterdörren och årets enda påskpynt placerades där på första parkett.

Hundarna har också blivit påskfina, badade och väldoftande som ju fina hundflickor bör vara.

Även på graven hos mina föräldrar har jag gjort lite vårfint. Min mamma älskade både blommor och våren, så det känns fint att där också är iordning nu.

 

Här i Gyllebo finns många olika strövområden och motionsstigar att välja på. Förutom de slingorna som går runt sjön så finns det även motionsslingor uppe vid skjutbanorna, alltså bakom den gamla dansbanan ”Dungen”.

Nu har de här slingorna blivit lite bättre uppmärkta och det är Gyllebos IF som stått för ”fiolerna”. Det har blivit så tjusigt där.

Tidigare var det lite förvirrande när man gick där i skogen och nästan kom vilse. Som tur är så är inga skogar här på Österlen så särskilt stora så man kommer ju alltid ut någonstans och kan hitta hem. Men nu är det som sagt riktigt bra uppmärkt på alla de fyra olika distanserna.

Jag och Stefan var där och gick den lilla kortaste slingan med hundarna. Grusvägarna i området var då nyskrapade och saltade, och det är ett underbart vårtecken för oss här ute på landet.

Förutom nya markeringar så har det också satts upp välplacerade sittplatser lite här och där.  Vackra träbänkar som är skänkta av lokalbor. Gylleboskogen är en underbar skog, och om vädret blir bra i påsk så ska jag ta mig ut och vandra den långa slingan har jag tänkt. Då kommer man ända ner till Djupadals golfbana som ligger ett stenkast ifrån havet.

I förra veckan var jag också på vårt årliga Ullaredsäventyret, Lika härligt som alltid, med glada vänner. Lite småfynd i kassarna med hem, får räknas som bonus på en supermysig dag

Boktips

Jag har lyssnat på en bok som jag gillade. Den heter ”Den glömda Trädgården” av Kate Morton.

Dagens citat:

Jag försöker bara ta en dag i taget, men sen kommer massor av dagar och attackerar på en gång.

Lite så känns det när man har för mycket inplanerat den närmsta tiden… Jag ska försöka att ta en dag i taget, det får banne mig räcka!

Ha en fin måndag.

Kram Annika

Dela gärna

Nya slingor, Ullared och lite vår här och där. Läs mer »

De första blåsipporna

Hej hej

För en dryg vecka sedan gav jag och Stefan oss iväg ut på lite vårspaning. Vi ställde kosan mot Hällevik och nationalparkens norra sida. Dagen var kylig, men solig och fin.

Hundarna var förstås också med. De var pigga och glada, även om de inte var så särskilt behjälpliga i själva spaningen. Hasselns hänge lyste guldgula mot den blå himmeln, ett vårtecken så gott som något.

Vi var inte ensamma om att leta vårtecken där i parken. Det var ju ett särskilt vårtecken som vi var på jakt efter den här vackra marsdagen. Blåsipporna, de där allra första som man längtat efter.

Och plötsligt var den första lilla sippan där. När jag låg på knä för att föreviga de små skönheterna så trodde alla hundarna att det var en liten lustig lek jag hittat på.

Men jag fick mina bilder och vi kunde vandra vidare i den härliga vårdagen.

Vårtecken i mars månad är ju alldeles extra välkomna. En liten nyckelpiga, de första små sipporna och svällande hängen på hasseln. Tänk att de ger sådan glädje varenda år.

Från nationalparken körde vi vidare och vi tog vägen om Vitemölla på hemvägen. En blå himmel och ett ännu blåare hav fick avsluta vår spaningsrunda för den här gången.

Dagens citat:

Det händer många bra saker varje dag. Ibland måste vi bara lära oss se dem.

Ha en fin lördag.

Kram Annika

 

Dela gärna

De första blåsipporna Läs mer »

Säsongens sista isvaksbad.

Hejsan.

Våren och det milda vädret hade varit här och nosat i ett par veckor, men fortfarande låg isen kvar över hela sjön. Det var för en vecka sedan som jag packade med mig min ishacka för att förmodligen ta mig  säsongens sista isvaksbad.

I kanterna låg fortfarande en liten sträng snö kvar längs vägen när jag gick genom skogen ner till bryggan. Över isvaken hade en tunn ishinna lagt sig då det varit frost under natten. Det var som att slå sönder kristallglas och det ljudet spred sig över den helt tysta morgonen som ett uppfriskande morgonklirr. Jag fick upp en strof av en sång i mitt huvud, den om en ”Glad calypso om våren”.

Jag lubba ut på ett fält förrutFullt av is som låg där å blänktePrecis som om det var frost och kallt och jag tänkteVad tusen frosten är svår i majOch det lät som glas när jag trampa… osv

Vädret var helt perfekt för ett vinterbad. Inte en vindpust och bara någon enstaka minusgrad i luften. Jag njöt nog lite längre av mitt bad än vad jag brukade. Vintern verkade ha härdat mig lite extra, och jag ville verkligen passa på.

När jag åter var torr och påklädd fortsatte jag min vandring på stigen som blivit helt snöfri. Morgonen var så väldigt vacker med det där extra ljuset som kommer i mars månad när våren är på väg.

Ljuset på våren innan alla träden fått blad, det är ju något alldeles extra. Det känns som om man efter den långa mörka vintern verkligen behöver suga i sig så mycket dagsljus som det bara går att få.

Det finns två små ord som hjälper mot vårtrötthet, oro och mycket annat … och de lyder ”gå ut”!

Att vistas utomhus på morgonen är bevisat att det hjälper oss att må så mycket bättre.

Den här morgonen bjöd på säsongens sista isvaksbad. Sorgligt, men istället kommer så mycket annat att njuta av. Sådär är det med allt i naturen hela tiden, ett evigt kretslopp som är fantastiskt att få följa.

Dagens citat:

Den väg du har framför dig är viktigare än den du lämnade bakom dig.

Ha en fin måndag.

Kram Annika

(en bild av mig, så som Chat GPT tydligen känner mig)

Dela gärna

Säsongens sista isvaksbad. Läs mer »

Snödroppar och en springrunda igen.

Hejsan.

Förra helgen hade snön försvunnit helt på stigarna runt sjön, och inga ursäkter fanns längre att skjuta upp löpträningen något mer. Det var en vacker och ganska kall morgon, och på sjön låg isen ännu kvar.

I tanken kändes en springrunda på 6 kilometer nästan övermäktig först, ändå gick det ganska lätt när jag väl tog mig ut. Det gick visserligen inte särskilt fort, men vad spelade det för roll, det var lika skönt som alltid när jag efteråt stod i duschen och kände mig duktigt.

Det är nu knappt 6 månader kvar till tjejmilen. Vi är anmälda och hotell, tåg och springlopp är bokat och betalt. Nu är det bara formen som det ska slipas på.

Förra helgen var jag i Kiviks Handelsträdgård och köpte årets första penséer. Stefan hade smugit igång trädgårdsarbetet här hemma, när jag varit på jobbet, så det var bara för mig att peta ner mina blommor i krukorna.

De första vårblommorna hade börjat titta upp lite här och var. Även om det kliade i fingrarna att beskära buskar och blommor, så la jag lite band på mig, för man vet ju aldrig om det kommer en rejäl frostknäpp igen. Det är ju faktiskt inte så bråttom med allting. Ni vet, det där med att björken ska få musöron först…

Att vi pysslar i trädgården blir alltid lika populärt bland husets alla djur. De liksom lever upp och blir som valpar på nytt. Våren gör oss alla lite piggare och lite lekfullare.

Dagens citat:

Jag tävlar inte med någon och jag har ingen lust att låtsas som om jag är bättre än någon annan. Jag försöker bara vara en bättre version av mig själv än jag var igår.

Ha en skön söndag,

Kram Annika

Dela gärna

Snödroppar och en springrunda igen. Läs mer »

Dottermys och en tur längs havet.

Hejsan.

Förra helgen kom hon äntligen hit, min yngsta dotter Emmy. Det kändes så länge sedan hon var hemma nu. Men med jobb, vänner och ett eget liv, så är det såklart så det måste bli och det är inget konstigt att hon oftast har annat för sig. Fast är man mamma så längtar man ju alltid efter sina ungar, oavsett åldern på dem.

Vi brukar försöka hinna med en tur ut i naturen, hon och jag, när hon är här. Den här gången då hon var hemma så valde vi en tur längs med havet. Från Vik och Prästens Badkar gick vi längs med stranden till Baskemölla.

Vädret var vårlikt, sådär lite vackert disigt där solen kämpade med att bryta igenom molnen. Dimman låg trolskt över Stenshuvud som man bara kunde skymta då man blickade norrut.

En stund njöt vi av utsikten och den vackra vyn i Tjörnedala strövområde. En söt liten bänk var ditsatt under det stora trädet. Jag och hundarna var tvungna att prova den.

När vi kom hem så vilade Emmy en stund på golvet framför braskaminen. En vanlig syn då någon av mina döttrar är hemma på besök. De älskar alla tre att ligga där på golvet och njuta av värmen. Men sedan var det dags att kocka till lite gott att ha till kvällsmat.

Lite vegetariskt småplock i form av en paj, lite lyxig sallad och goda ostar blev kvällens mat.

Senare på kvällen var det dags för finalen i Melodifestivalen, och till min familjs förvåning så gillade jag ju den låten som vann. Det var lite otippat fick jag höra. Men det fanns fler bra bidrag som jag gillade. Medinas låt tex, den var så glad och medryckande. Men smaken är som baken, och egentligen är det ju lite knepigt att man ska tävla i musik. Det finns ju egentligen ingen låt som är rätt tycker jag.

Dagens citat:

Naturen har inga principer. Hon gör ingen skillnad mellan gott och ont.

Ha en fin fredag, trots att det är den 13:e. Just idag betyder det kanske rena lyckodagen, vem vet…

Varm kram Annika

Dela gärna

Dottermys och en tur längs havet. Läs mer »

Tillbaka på brottsplatsen.

Hejsan.

Äntligen var vi tillbaka på den där stranden som vi brukar kalla för ”vår” strand. Knäbäckshusens strand. Det är den stranden som vi brukade köra till för att sola och bada på när barnen var små. Det är även platsen som vi gifte oss på för snart 22 år sedan. I det lilla fina kapellet på sluttningen mot havet stod vår enkla vigsel. Hur det nu är ställt med St Nicolaj (det lilla kapellet), det vet jag inte riktigt, för att ta sig dit verkar nu vara omöjligt pga av avspärrningarna.

Vi har inte varit här sedan stormen Babet drog fram över Österlen. Det var i oktober 2023 som ovädret ställde till med förödelse lite överallt längs Österlens kust. Här vid Rörums strand slets trappan sönder och platsen spärrades av, då man ansåg att rasrisken var stor och därför farligt för allmänheten. Allt sedan dess har det varit stängt, och är egentligen det fortfarande.

Man kan komma hit från Stenshuvud också, men behöver då ta sig över Rörumsåns mynning. Den bro som fanns över ån, gick även den hädan i Babet-stormen.

Förra söndagen då vi var här så var det ett helt fantastiskt väder. Jag ångrade lite att jag inte tagit handduk och badkläder med mig. Hundarna studsade och hoppade runder i ren och skär glädje, och vi njöt av lugnet och stillheten som är här.

Man planerar nu att göra en ny nedgång en bit bort så att man kan nå stranden igen.

Den här dagen då vi var här så var det väldigt lågt vattenstånd och det gjorde att stranden var ovanligt bred.

Jag hoppas att man kan öppna upp för besökare igen den här säsongen. Även om det blivit rent hysteriskt det senaste årtiondet för folk att besöka just den här stranden, så är det fint att åter kunna köra hit. Axlarna sjunker och pulsen saktar in när man är här.

Dagens citat

Du har makten över ditt sinne, inte det som sker utanför. Inse detta och du kommer att finna styrka.

Ha en fin tisdag.

Kram Annika

Dela gärna

Tillbaka på brottsplatsen. Läs mer »

Rulla till toppen