Natur

En helg med Emmy och bio med Scott

Lämna en kommentar / Boktips, Familj, Natur / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hej hej

I helgen kom min yngsta dotter Emmy hem till oss i Gyllebo. Det är alltid så mysigt att ha henne hemma ett par dagar. Vi lagade mat tillsammans, pratade och bara hade det gott.

En runda ut i naturen hann vi också med. Emmy skrattade lite för sig själv när jag förevigade ett litet träd på sjöstigen.

-det där trädet har du ju aldrig fotograferat förut, sa hon, och lät mer än lite ironisk.

Haha, ja just det trädet har nog blivit fotograferat liiiite för många gånger nu. Men det är något särskilt med det där lilla trädet som påminner om ett förälskat par.

Efter det fokuserade jag på att ta bilder på Emmy istället, för den tösen kan man ju aldrig få för många bilder av.

I förra veckan hade mitt barnbarn Scott studiedag och var då ledig från skolan. Jag passade på att sluta ett par timmar tidigare från jobbet den dagen för att hinna till Tomelilla. Jag och Scott hade bestämt att vi skulle gå på bio, och dessförinnan ville han gå på en restaurang. Helst en lite finare restaurang sa han. Vi valde pizzerian som ligger mitt emot biografen. När vi var mätta och belåtna gick vi för att handla biogodis och sedan väntade Zootrolpolis 2 på oss. Vi fick en supermysig kväll tillsammans, och jag hoppas att vi snart kan göra om det.

Boktips

Jag har lyssnat på en ny bok. Den heter ”Att välja ett liv” av Maria Lok Björk. En bok om kvinnan Ottilia, vars liv utspelade sig för hundra år sedan.

 

Dagens citat:

Du ska inte behöva slita dig själv i bitar för att hålla andra hela.

Ha en härlig torsdag.

Kram Annika

Dela gärna
     

En helg med Emmy och bio med Scott Läs mer »

Vinterbad och julkänsla i en bok.

4 kommentarer / Boktips, Natur, Österlen / Av / / , , , / 1 minute of reading

Hejsan.

För en vecka sedan hade vi vinter och minusgrader. Äntligen hittade jag och min vän Tina en morgon då vi kunde träffas och njuta av ett tidigt gryningsdopp tillsammans.

Innan det hunnit ljusna så träffades vi på vår vanliga plats i skogen. Tillsammans gick vi sedan ner till bryggan. Det lät nog väldans högt om oss där vi traskade fram på våra dubbförsedd kängor och ivrigt pratade och skrattade så att det ekade mellan trädens stammar.

Efter ett härligt vinterbad, några övningar på bryggan och ett gott värmande te, så gick vi vidare för att mötas av ett uppdukat frukostbord hemma hos oss. Tusen tack Stefan ♥

Det blev en härlig morgon att spara i minnet, bland alla andra vi har tillsammans.

Boktips

Ibland behöver man bara lyssna på någon enkel ”feelgood-bok”. Den här tyckte jag passade mig bra…. En bok av Sara Kalmlin och Annie Mannesson. Den heter ”Vinterbad, kärlek och julefrid”

Dagens citat:

Jag är så tacksam för alla kvinnor som fattar grejen. Som förstår att det inte kostar nåt att lyfta en annan kvinna. Att heja, tipsa, stötta. Det tar inget ifrån dig – det skapar mer för oss alla.

Ha en ärlig onsdag. Och tack världens bästa Tina, för att du är du♥

Kram Annika

Dela gärna
     

Vinterbad och julkänsla i en bok. Läs mer »

Årets första snö.

4 kommentarer / Familj, Natur, Österlen / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hej hej

I förra veckan kom årets första snö, och med den fick vi också den riktiga vinterkänslan.

Jag jobbade nästan hela veckan, så när helgen äntligen kom så var jag inte sen med att ställa klockan på ringning och ge mig ner till sjön för ett efterlängtat vinterbad. Det var så vackert med det vita snötäcket som lagt sig. Temperaturen i vattnet hade sjunkit till fem grader, och i luften var det 6 minusgrader. Riktig vinterkänsla alltså.

Naturen är så vacker när det blir vinter. Snön lyser upp och ger allting lite mjukare konturer.

Här hemma har advent så sakta börjat smyga in i huset nu. Några ljusstakar har kommit upp i fönstren, och på jobbat köpte jag mig en liten vacker bladfri julros som jag nu njuter av till morgonkaffet.

Kylan gjorde att jag fick titta till mina växter ute i orangeriet. Jag har ett fristående element där ute, som ser till att hålla frostfritt. Den stora röda pelargonen blommade på som om det gällde livet.

I förra veckan kom mina barnbarn hit för att sova över, då mamma Amanda skulle iväg till Ullared och julhandla. Det är alltid så mysigt att ha de små pojkarna här och vi sov allihopa som stockar i gästrummet den natten. Nästa morgon väntade dagis och skola på pojkarna, men allting flöt på och de var så duktiga båda två.

Dagens citat:

Det är ok att prata jättemycket så länge man också lyssnar jättemycket.

Ha en fin tisdag.

Kram Annika

Dela gärna
     

Årets första snö. Läs mer »

De sista löven och ett boktips.

2 kommentarer / Boktips, Familj, Natur, Österlen / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hej hej

Tiden rusar på i full fart. I alla fall känns det som om allting går så himla fort nu. Den senaste tiden har jag jobbat lite mer igen, och det gör att veckorna försvinner i ett nafs.

Här hemma håller Stefan på att renovera på vårt gamla kontor. Det ska bli så skönt att få lite uppfräschat där efter alla år som jag haft det som min arbetsplats. Alla gamla företagspapper är sorterade och arkiverade, och  allting kommer bli så mycket luftigare och skönare där nu. Till min belåtenhet så ska också alla hornen flytta ut i garaget (utom ett par som kanske får sitta på någon undanskymd plats…

Förra helgen när Stefan var ute och jagade så passade jag på att njuta av en tur ner till sjön. Nästan alla löven hade fallit till marken. Det var bara de allra segaste som envist hängde kvar.

Vattnet hade blivit ytterligare några grader kallare sedan förra gången, och det kändes som kallbad på riktigt. Morgonen var vacker och dimslöjorna svävade över vattenytan.

När solen gick upp så sjönk temperaturen ner under noll grader. På träden la sig då rimfrosten så vackert.

I hagen hemmavid, gick kor och hästar ännu kvar och betade. Just när jag kom promenerande så låg ett vitt täcke av frost över gräset.

På kvällen packade jag en liten övernattningsväska och for till Tomelilla. Amanda skulle jobba natt, så jag fick sova hos pojkarna. Det är alltid så mysigt att sova hos de där grabbarna. Men nästa morgon var det skoldags, så vi fick alla stiga upp tidigt. Scott var så fin med sin nya ryggsäck.

Boktips

Jag har lyssnat på en ny ljudbok igen som jag kan tipsa om. Den heter ”Lita inte på någon” av T.M Logan. Det var en riktigt spännande bok som man bara ville lyssna på till slutet.

Dagens citat:

Om du inte får allt du vill ha, tänk då också på allt du inte får som du inte vill ha.

Ja nog finns det mycket som man verkligen inte vill ha.

Kram Annika

 

Dela gärna
     

De sista löven och ett boktips. Läs mer »

Vinterbaden på ingång och några boktips.

4 kommentarer / Boktips, Natur, Österlen / Av / / , , / 2 minutes of reading

Hejsan.

Nu börjar det kunna kallas kallbad på riktigt. Kvicksilvret sjunker sakta, grad för grad och jag njuter för fullt de morgnar som jag har möjlighet att hinna ner till sjön.

På bara någon vecka så har träden nu fällt nästan alla sina löv, och naturen ser inte längre ut som på mina foton här (bilderna som jag tog strax innan vi åkte till Småland). Det var en kylslagen och lite murrig morgon som jag njöt av en av säsongens sista höstdagar.

I början av November var det Österlen Lyser, och eftersom det var 20-års jubileum det här året, så utsågs ingen direkt ljusby, utan man tände eldar lite överallt längs våra vackra stränder. I Ystad, Simrishamn och Brösarp ordnades små springlopp på vardera 3 kilometer. Ett härligt evenemang.

I Frörum besökte vi den gamla möllan som Reino Ingvarsson nu är i färd med att renovera, ett spännande projekt må jag säga.

Så har turen för ny källsortering kommit till Gyllebo. En morgon stod alla de nya tunnorna nere vid sjön och bara väntade på att hitta hem till sina nya adresser. Det såg så roligt ut.

Boktips

Jag har lyssnat på boken ”Brevbäraren i Lizzanello” av Francesca Giannone. En bok som jag gillade.

Jag har även lyssnat på Mia Parneviks självbiografi ”Leka livet”. Den var ungefär så som jag trott att den skulle vara, varken bättre eller sämre. Jag tycker att Mia är en härlig person, så boken var läsvärd tycker jag.

 

Dagens citat:

Ditt skvaller kan vara någon annans djupaste sår. Var alltid snäll.

Ha en härlig tisdag, och ska ni ut i trafiken så kört ”grannt”.

Kram Annika

Dela gärna
     

Vinterbaden på ingång och några boktips. Läs mer »

Wim Hof Method på underbara Mundekulla

10 kommentarer / Natur, Resor, Träning / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hej hej

Förra helgen blev en helt magisk helg för mig. Tillsammans med min vän Tina for vi till Småland på ett efterlängtat äventyr.

Vårt mål var Mundekulla, en liten by i Långasjö socken som ligger i Småland. Där på Mundekullas conference- och retreatcenter väntade tre spännande dagar på oss.

När vi vid middagstid var framme vid vårt mål kunde vi checka in i det riktigt coola eco-tornet. Vi började med att duka upp de god mackor som Tina haft med sig. Sedan gav vi oss av på lite upptäcktsfärd i området.

På kvällen fick vi träffa vår fantastiska coach, Björn, som under dagarna tre skulle vägleda oss i ”the Wim Hof Method”.

Metoden upptäcktes genom en holländsk äventyrare vid namn Wim Hof. Han kallas även Iceman och tack vare hans smått galna tilltag upptäcktes den här metoden som idag är vetenskapligt grundad och stödd av forskning och studier.

Kortfattat kan man beskriva Wim Hof metoden som en teknik där hälsan stärks med tre pelare – andning, kyla och mindset.

Genom de här tre pelarna kan man förbättra sitt mentala fokus och klarhet Man kan öka energin och uthålligheten. Det lär även minska stress och ångest och förstärka immunförsvaret. Man får också snabbare återhämtning och man får en ökad tolerans för kyla.

Under den här fantastiska helgen vägleddes vi alla i den särskilda andningstekniken. Vi fick alla utsätta oss för kylan (under trygga former) och som kronan på verket serverades vi himmelskt god vegetarisk mat hela helgen.

Varken jag eller Tina var direkt några nybörjare på det här med kallbad, men lite små tips och utmaningar fick vi allt.

(Jag älskar fotot på min vän Tina i isbadet, medan alla vi andra värmer oss i det 40 gradiga vattnet i tunnan intill.)

På lördagskvällen vandrade vi iklädda endast badkläder och facklor i händerna ner till en gammal vedeldad bastustuga. För oss som vågade, kunde vi även ta oss ett dopp i den mörka sjön som låg intill. En fantastisk kväll!!

Tack min vän Tina för bästa sällskapet under helgen och alla upplevelser  tillsammans och alla skratt.♥

Att ägna en hel helg åt att träna på att ”bli bekväm i det obekväma” var helt fantastiskt och något jag varmt kan rekommendera.

Är någon intresserad av den här metoden och en helg på Mundekulla, så finns här en länk till deras hemsida – klicka –> HÄR

Dagens citat:

När jag blir gammal vill jag inte se ung ut – jag vill se lycklig ut.

Ha en fin söndag.

Kram Annika

 

Dela gärna
     

Wim Hof Method på underbara Mundekulla Läs mer »

Kanske höstens härligaste morgon

6 kommentarer / Natur, Österlen / Av / / , , / 2 minutes of reading

Hejsan.

Så kom den där ljuvliga dagen som alltid brukar infalla på hösten. Den där, som är den allra vackraste av dem alla.

Jag var ledig, och passade på att skutta ur bingen riktigt tidigt för att hinna njuta så mycket som möjligt av min fridag. Det var fortfarande ganska mörkt när jag kom ner till bryggan. Men i mina gömmor fanns marschaller, så det blev alldeles extra stämningsfullt vid morgonbadet.

Efter mitt uppfriskande bad satt jag en god stund och såg dagen gry.

När min termos med ingefärsteet var uppdrucken och solen hade börjat stiga upp över trädtopparna, då var det dags för mig att packa ihop och ge mig vidare på min morgontur.

Jag tror att just den här morgon så visade ”Moder jord” sig i sin ståtligaste höstdräkt.

Jag hade bara hunnit en liten bit bort då jag hörde glada röster och våta plaskande. Det var tydligen fler än jag som ville passa på att ta sig ett morgondopp.

På andra sidan sjön kunde jag höra hur några morgonpigga fiskarna gav sig ut i de små vita roddbåtarna. Gång på gång så stannade jag och bara förundrades över hur väldigt vackert allting var den här morgonen.

Jag gick saktare och saktare genom skogen, allt för att verkligen hinna njuta så länge som möjligt. En sådan här dag ville jag bara var ute.

Alltså, den där första veckan i November har verkligen fått ett oförskämt dåligt rykte. Många gånger har jag förundrats över naturens skönhet vid just den här tiden.

Dagens citat:

Den som tror att fallna löv är döda har aldrig sett dem dansa en blåsig dag.

Ha en härlig onsdag.

Kram från mig, Annika

Dela gärna
     

Kanske höstens härligaste morgon Läs mer »

Vackra Eriksdal

4 kommentarer / Allmänt, Natur / Av / / , , / 1 minute of reading

Hej hej

I helgen var det så himla härligt höstväder. Stefan var iväg på jakt och jag ville passa på att njuta av en tur med hundarna. Det fick bli en runda till Erikdals kvartsverk.

Eriksdal ligger i Fyledalens nordvästra hörn och består av vattenfyllda gruvhål. Numera trivs här väldigt många djurarter, såsom fladdermöss, grodor, backsvalor och vildbin.

Jag gick med hundarna upp till det övergivna byggnaderna som ligger på höjden. Vädret var fantastiskt, och trots den härliga höstdagen så mötte vi bara ett fåtal personer på vår lilla vandring.

Att något så tråkigt som området för en gruvindustri kan bli så här vackert, det bevisar väl vilken kraft det finns i vår natur. Den läker och återskapar på ett sätt som ingen människa skulle kunna göra. Naturen vet alltid bäst själv.

Dagens citat:

Var vild. Ta plats. Var högljudd. Var konstig. Var du. Livet är för kort för att försöka vara normal.

Ha en fin dag.

Kram Annika

Dela gärna
     

Vackra Eriksdal Läs mer »

Himmel så fint, och närkontakt med svin

8 kommentarer / Natur, Österlen / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hejsan.

Ja nu riskerar jag nog att trötta ut er med alla mina höstbilder och eviga tjatande om hur fin hösten är. Men alltså!!!!

Det är så sanslöst vackert nu i bokskogen i vårt naturreservat. Man tror nästan inte att det är sant.

I Gyllebo slår vildsvinsstammen alla rekord i år. Till och med i den stora hästhagen vid våra postlådor har grisarna nu varit och bökat och gått fram som jordfräsar. Fler och fler av våra grannar har därför valt att sätta upp eltråd för att skydda sina trädgårdar.

Många känner sig rädda för att gå ut i skogen pga alla grisar, men trots att jag rör mig ute i både gryning och skymning så pass mycket som jag gör, så har jag aldrig känt mig hotad av några vilda djur.

Värre var det för några veckor sedan då jag kom körande i bil och kom i lite mer närkontakt med en stor gris. Allting gick bra för både mig och grisen. Och eftersom det var den som sprang in i min bil (och inte tvärtom) så klarade vi oss båda ganska hyggligt. En spricka i kofångaren bakom bakhjulet var det enda. Förargligt såklart, men bättre det än att få en gris i grillen.

Vår lilla hund Penny, är en riktigt vildsvinshund. Så fort hon får vittring på grisar så ställer hon sig i sin ”markeringsposition”, som för att berätta för oss andra att där inne i buskarna ligger de rackarna minsann och trycker.

I helgen var det så väldigt fint på bryggan. Med alla nerfallna boklöv såg det nästan ut som om någon rullat ut den röda mattan åt mig.

Inte bara bryggan var täckt med en röd mattan, nej det var faktiskt hela skogen som såg ut att vara inredd med en roströd heltäckningsmatta. Det var så fint, så fint.

Dagens citat:

Näringsexperten: du äter fel.

Tandläkaren: Du borstar fel.

Föräldrar: Du lever fel.

Killen på systemet: Utmärkt val

Det är sannerligen inte lätt att veta hur man ska leva. Man får göra sitt bästa och jag tänker att det lilla ordet ”lagom” er en bra vägledning.

Ha det gott.

Kram Annika

Dela gärna
     

Himmel så fint, och närkontakt med svin Läs mer »

Röda boklöv och gula lönnlöv

6 kommentarer / Allmänt, Natur, Österlen / Av / / , , , / 2 minutes of reading

Hejsan.

I förra veckan fick vi regn och höstrusk i ett par dagar. Det var nästan riktigt mysigt att klä på sig lite extra kläder och ge sig ut i den friska luften.

Vinden hade mojnat rejält, och även regnet hade upphört när jag kom fram till bryggan. Och som alltid kunde jag bara konstatera att man ångrar aldrig någonsin ett bad. Med en ljuslykta som spred ett varmt sken var det riktigt mysigt där på den gamla bryggan.

Skogens träd var så vackra i sina nya höstkostymer. Boken hade antagit en röd färg, medan lönnen hade blivit mera gulaktig. Det var så fint på marken där alla löven blandat sig likt en brokig matta.

Jag älskar den här korta tiden när löven ligger i tjocka lager på marken och man pulsar genom dem som om det vore driver med snö.  Man blir lite som barn på nytt genom att ”plumsa fram”. Vid den här tiden brukar det även vara väldigt mycket gäss i sjön. Oftast ligger de på andra sidan, borta vid slottet, men varje dag då solen går upp lyfter de i olika grupperingar. Deras ihärdiga skränande är ett ljud som jag kommit att älska så mycket. Det är som om de allihopa säger ”gäss till livet”.

Att börja sin dag med frisk luft, kallbad och en tur genom skogen måste vara en av de bästa medicinerna mot hösttrötthet. Så är det åtminstone för mig.

Dagens citat:

Ingen kommer att  granska dig mer noggrant än de personer som inte tycker om dig… Ge dem en lysande show!

Ha det gott.

Kram Annika

 

Dela gärna
     

Röda boklöv och gula lönnlöv Läs mer »

Rulla till toppen