Hejsan.
Vintern kom ju tillbaka hit igen. Efter ett stormigt dygn, med hårda vindar, snöfall och kaos i trafiken så vaknade vi igår upp till rena vintermagin.
Kvicksilvret i termometern hade sjunkit ner till minus fjorton grader när jag steg ut genom dörren tidigt i går morse. Fast jag var rejält påpälsad så bet det rejält i nästippen när jag och min vän gick ner till bryggan för att ta säsongens kallaste bad.
På bryggan var det ett tjockt lager av is och en tunn isskorpa hade lagt sig på sjön över natten. I takt med att solen steg så sjönk temperaturen ytterligare nästan en grad. För mig var det nog det kallaste kallbad (utan bastu) som jag upplevt. Men det var lika berusande och härligt som alltid.
På Tv:n hörde jag i veckan att det vetenskapligt inte går att bevisa att kalla bad har några långsiktiga positiva hälsoeffekter…
-ok, det vi håller på med är alltså något som har en makalöst bra placebo-effekt, och det är väl så gott som något!
Efter badet var det snabba ryck med att få på alla lager med underställ och tjocka kläder. Mest bråttom var det att få upp värmen i tår och fingrar igen. Lite eld i form av marschaller och en vacker fackla var så vackert och stämningsfullt när det nu var så här kallt och isigt.
Efter en stund med tedrickning och mys vandrade vi vidare genom ett vinterlandskap som kändes som hämtat ur en saga.
På sina ställen bar skogen spår efter förra dygnets storm. Men vi kände oss ostoppbara och klättrade glatt över alla hinder och fortsatte vår sköna morgonvandring.
Efter en sådan här start på dagen så kan man inte annat än må oförskämt bra – vetenskapligt bevisat eller ej, ja det kan faktiskt kvitta.
Dagens citat:
Jag önskar att jag mött några personer lite tidigare i livet, några lite senare, och några ”inte alls”.
Jag är tacksam för alla människor som korsat min väg i livet. Alla har de givet mig så mycket, och i de allra, allra flesta möten har det bara varit positivt.
Ha en härlig lördag.
Annika
Visst är det vackert på bild, men jag föredrar snöfritt. Kallt är det också, brrr🥶😶🌫️
Man får inte utesluta de psykiska effekter kallbad har. Det är minst lika viktigt som de fysiska tycker jag.
Ha en fin trettondag!
Hoppas allt är bra såhär efter trettonhelgen. Kram kram
Det är verkligen att sagolandskap utan tvekan. När snön ligger är det magiskt. Vacker bild med facklan, lyser fred och frihet. Beundrar er som doppar er i isvatten, tror visst det är nyttigt och oavsett så ska man göra det som känns bra för vår kropp.
Ha en fin lördag. Kram/MH
Hoppas du har det bra i den kalla vintern. Kram kram