Ystads saltsjöbad

Årets första dopp i Östersjön.

Lämna en kommentar / Familj / Av / / , , , / 2 minutes of reading
Hej på er.
Jajamensan, nu är det gjort!! Mitt utlovade vinterbad.
Det var när vi var på spa, jag och min dotter, som jag tog tillfället i akt.
Årets första dopp i havet.
Och faktiskt – jag gillade det!
-Galna fruntimmer, sa Stefan, då han fick höra om mitt tilltag.
-Min tuffa mamma, sa Amanda när jag kom upp från havet, fylld med frustande pigg energi.
Det här var inte bara en galen idé som jag fått för mig att göra.
Nej, jag har liksom känt att jag nog skulle gilla det här med att ta kalla bad på vintern.
Och det var ungefär som jag föreställt mig. Kallt såklart, men så himla skönt efteråt.
Det bästa hade nog varit att bara hoppa i längst ute från bryggan. Men jag vågade inte ta risken att få kramp i armar och ben och kanske behöva livräddas. Därför fick det bli en snabb rusch ut i från strandkanten.
Nu är det inte bara jag som är galen och tror att det här med vinterbad är nyttigt. Forskning visar att det faktiskt är bra.
Efteråt rusade energin runt i kroppen och det enda stället som jag kände mig något frusen på var mina fötter. Annars kändes det mest bara uppfriskande.
Det här kan jag absolut tänka mig göra om. Så friskt och härligt.
Dagens citat:
Om man vågar så är man
inte modig.
Mod är att göra något trots att
man inte vågar.
Ha en härlig dag och prova något nytt – det piggar alltid upp.
Kram Annika

Årets första dopp i Östersjön. Läs mer »

Underbara spadagar med Amanda

Lämna en kommentar / Familj / Av / / , , , , , / 2 minutes of reading
Hejsan.
Äntligen var det dags för mig och Amanda att åka på spa tillsammans.
Världens bästa spa naturligtvis. Ystads Saltsjöbad. Jag har varit där flera gånger och gillar det verkligen.
Det var födelsedagspresenten till min älskade dotter, och för mig blev det ren bonus eftersom jag också fick stor nytta av den. För det finns väl egentligen inget bättre än att göra sånt som skapar minnen tillsammans.
Vi började med lite shopping och en lätt lunch på stan.
Förkylningen hade fått sitt grepp om mig, fast jag nonchalerade det så gott det gick.
När vi checkat in så startade vi genast med en tvåtimmars behandling som heter Salt Creek. Så underbart härligt!! Proceduren består av en massa olika bad, lerinpackningar, turkiskt bad … Man hjälps åt att masserar varandra, man smörjer in sig i väldoftande oljor, man bastar och har fotbad tillsammans.
Amanda som har utbildning på sånt här, gjorde en särskild massage på mig, som skulle få fart på lymfkörtlarna. Hon sa med en lätt varning i rösten att nu kunde jag känna mig lite sjuk efteråt …
När den underbart härliga behandlingen var över tog vi en ”nyttodrink” uppe i den ljusa salen, innan det var dags för oss att fixa till oss inför kvällens middag.
Så väntade en trerättersmiddag på oss.
Vi gjorde oss lite fina. Jag kände att de där lymfkörtlarna nog hade kommit igång och rört runt rejält med min förkylning.
Vi åt en underbar middag. Jag tog torskrygg och Amanda satsade på en vild gris.
Nästa morgon ringde våra klockor tidigt. Det var dags för wakeup-yoga. Min förkylning satte stopp för mig, men Amanda fick njuta av ett härligt pass.
Det var en strålande morgon som var så vacker att vi nästan fick nypa oss armarna.
Vi njöt länge och väl av den fantastiska hotellfrukosten.
Sedan sparkade vi igång dagen på riktigt och gick ut i den kalla morgonen och satte oss i det varma sköna spaet. Vi njöt av den vackra soluppgången och av alla de glada barnskratten från dagiset intill.
Det var när vi låg där och mös som ett beslut växtre fram i min hjärna.
Det var nu det där vinterbadet skulle ske.
Förkyld var jag ju redan och en vackrare dag att få det dokumterat kunde jag nog inte välja. Sagt och gjort – så fick det bli….
…. men om det får ni läsa i ett senare inlägg.
Efter mitt uppfriskande dopp i havet fortsatte jag och Amanda att mysa och spaa en lång stund.
Dagens citat:
Tillsammans är den bästa platsen att vara.
Jag hoppas ni får en härlig dag.
Kram från en förkyld Annika med whiskeyröst

Underbara spadagar med Amanda Läs mer »

På spa med min lillasyster.

Lämna en kommentar / Österlen / Av / / , , , / 2 minutes of reading
Hejsan.
Det var flera månader sedan jag och min syster bestämde oss för att gå på spa tillsammans. Nu var det äntligen dags för vårt efterlängtade besök på Ystads Saltsjöbad.
Ja, jag vet att jag själv blivit lite bortskämd med två tidigare besök där i år, men såklart var det alldeles särskilt kul att få göra detta tillsammans med min lillasyster. Bara hon och jag.
 
Min dag började jag med en våt runda i skogen.
Hundarna och jag.
 
Sedan var det dags att packa lilla övernattningsväskan för en spavistelse i Ystad.
Jag tänkte ta med ett målarstaffli som Stefan gjort åt min syster, men jag insåg att det skulle vara alltför bökigt att släpa med mig det på hotellet. Dessutom skulle jag nog väcka onödig uppmärksamhet och kanske av misstag förväxlas med ställets vaktmästare.
 
Vi fick ett underbart litet rum med balkong in mot poolen. Lite förvirrade som alltid irrade vi runt på hotellet och brast ut i hysteriskt skratt när vi insåg att vi tog hissen för endast fyra ynka trappsteg.
Vår säng var rena drömmen och passade utmärkt åt oss båda – små prinsessor som vi ju nästan är…. eller ja …. små skogvaktardöttrar åtminstone.
 
 

Vi badade i varmvattenpoolen utomhus och hade sedan en skön avkopplande stund i relaxingavdelningen på ovanvåningen.

 
 
På kvällen hade jag bokat vars en behandling. Beauty touch. Det tyckte jag kunde passa oss perfekt. Det var riktigt skönt.
 
 
En dusch och ett glas vin på rummet, så var vi redo för en trerätters middag i restaurangen.
 
 
Finalen och det bästa med en spavistelse är nästan den ljuvliga hotellfrukosten.
Som två skära nyponrosor satt vi sedan där i restaurangen med vars en kopp kaffe ända tills de nästan slängde ut oss. Så mysigt och skönt.
 
 
Tack min fina lillasyster för ett härligt dygn, och tack YSB för en trevlig vistelse hos er (som alltid)
 
Dagens ord:
 
Var inte bekymrad för morgondagen;
morgondagen ska bekymra sig för sig själv.
Varje dag har nog med sina egna besvär.
 
Det är inte lönt att bekymra sig för kommande problem, oftast visar det sig att de ändå aldrig kommer. Däremot tycker jag att man ska ta ut glädje i förskott. Så mycket det bara går. Att glädjas många gånger av samma sak är ju ren och skär vinst.
 
Ha en härlig torsdag.
Kram Annika
 
 
 
 

På spa med min lillasyster. Läs mer »

Rulla till toppen